Santé cardiométabolique

Prendre soin du cœur, du métabolisme et de la vitalité

Les pathologies cardiométaboliques (surpoids, obésité, stéatose hépatique non alcoolique, hypertension, diabète, dyslipidémie…) sont en forte progression et souvent liées à un déséquilibre alimentaire, au stress ou à un mode de vie sédentaire. L’alimentation est un levier majeur pour soutenir la santé cardiovasculaire, réguler le métabolisme et améliorer le bien-être au quotidien. Mon rôle, en tant que diététicienne-nutritionniste formée en nutrithérapie, est de vous guider vers un équilibre alimentaire durable, adapté à votre corps, votre rythme et vos émotions.

Objectifs de l’accompagnement

Pour qui ?

Situations concernées

Surpoids et obésité Syndrome métabolique MASH (stéatose hépatique métabolique, dite « foie gras ») Hypertension artérielle (HTA) Dyslipidémie (cholestérol, triglycérides) Prévention ou accompagnement du diabète de type 2 Cardiomyopathies (dans le cadre d’un suivi pluridisciplinaire) Présence de plaques d’athérome / risque d’athérosclérose Dans les situations cardiovasculaires spécifiques, mon accompagnement nutritionnel se fait en complément du suivi médical, afin de soutenir les besoins métaboliques, réduire les facteurs nutritionnels aggravants et optimiser l’hygiène de vie

Mon approche

Ma démarche repose sur une diététique intégrative, inspirée de la nutrithérapie et centrée sur la compréhension de votre corps. L’objectif est d’agir globalement sur l’assiette, le mode de vie et la relation à l’alimentation.

Modalités d’accompagnement

Consultation initiale (bilan complet)

exploration de vos habitudes alimentaires, de vos besoins physiologiques et émotionnels

Suivis réguliers

accompagnement progressif, ajustements, écoute et outils pratiques

Meeting

En cabinet ou en téléconsultation via Zoom